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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐰,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸,在维拉的出色表现也得益于此🦨。此前的职业生涯早期阶段🐇🐐🐐,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐭🐸,这也取得非常不错的效果🦌🐃🦌。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐴🦒🦥,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐃🐇。在获得英格兰队的征召后🐫,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐅,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦓,自从我与他一起工作以来🐎,他对我有很大的帮助🐩🦔🦡。心态是最强大的东西🦌🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐪🐮。我所学到的就是要坚持🦓,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐹🐩。不管我是没有进球、还是进了三个球🐔,我都会与他进行交流🦨。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐍,他帮助了我很多🐃🦛。”沃特金斯透露🐰,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹。场外的训练等方面也发生了变化🦮🐸,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐂🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐯,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦒🐈。心态是最重要的🐮🐱‍🚀🐷,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐱‍🚀🐾🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🐭,但只要能接受自己的想法🐭🐿,就能让大脑相信不同的一些事情🐩🦌。”🐻🐱‍🚀
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-17
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  • 糖果宝贝 2024-06-17
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  • 恋你年华 2024-06-17
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  • 暗杀 2024-06-17
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